GEMARA สุขภาพ: เพื่อนช่วยดูแลสุขภาพส่วนตัวของคุณ
แอป GEMARA health เป็นแอปพลิเคชันที่เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและสุขภาพที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณผ่านการเดินทางดูแลสุขภาพส่วนตัว แต่ละการเดินทางประกอบด้วยสถานีเจ็ดแห่ง ที่นี่คุณสามารถดูวิดีโอการแนะนำเกี่ยวกับหัวข้อต่าง ๆ ที่คุณเลือกได้ คู่ความร่วมมือเสมือนจริงของคุณจะแนะนำการออกกำลังกายทั้งร่างกายและจิตใจที่แต่ละสถานี ทำให้คุณสามารถฝึกฝนได้ทันที
เพื่อเริ่มต้น แค่ติดตั้งแอป GEMARA health บน iPhone ของคุณ หยิบหูฟังของคุณ และเลือกเส้นทางสุขภาพใกล้เคียงบนแผนที่ โปรดเลือกหัวข้อการแนะนำจากหมวดหมู่ BODY, MENTAL หรือ SOCIAL และเริ่มเซสชันของคุณโดยการใส่หูฟังและกดเล่น
คุณลักษณะสำคัญรวมถึงเริ่มการเดินทางดูแลสุขภาพของคุณที่ประตูบ้านของคุณ ไม่ต้องใช้ข้อมูลสำหรับการสร้างบัญชีผู้ใช้ อินเตอร์เฟซที่ใช้ง่าย การเซสชันที่สั้น ๆ 20 นาที การอัปเดตเป็นประจำเกี่ยวกับหัวข้อการแนะนำ คำแนะนำจากโค้ชที่มีประสบการณ์ และเซสชันการแนะนำเล็ก ๆ รวดเร็ว แม้ในช่วงพักเที่ยงของคุณ
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชันเดี๋ยวนี้และเริ่มการเดินทางดูแลสุขภาพของคุณวันนี้!